自分の家から出来るだけ遠くまで意識飛ばせる限界はどこや? 2020年10月05日 カテゴリ:雑談 1 : 風吹けば名無し : 2020/03/13(金) 23:04:44.26 ID:9R8BI7UT0 自分家スタートで道を思い出しながら進んで行ける最高距離どんくらい? ちなわいは隣の市まで行くのが限界や 自分の家から出来るだけ遠くまで意識飛ばせる限界はどこや? →続きを読む タグ :#意識#精神#瞑想
努力で天才になった俺が方法を懇切丁寧に教えるスレ 2020年08月20日 カテゴリ:知識・雑学 1 : \(^o^)/でVIPがお送りします : 2015/02/17(火) 02:03:04.96 ID:EMfUaEwO0.net 新受験生、浪人生、就活に怯える大学生、スキルアップを目論む社会人、時間を持て余したニート...根気さえあれば誰にでも出来る方法だ順に書いていくからしっかり覚えとけ 努力で天才になった俺が方法を懇切丁寧に教えるスレ →続きを読む タグ :#オレンジカード訓練法#努力#天才#瞑想#ハイハイ#勉強#潜水法
大学中退してガチ鬱だった僕 筋トレとランニング 瞑想に音読で鬱を完全完治する 2020年02月20日 カテゴリ:美容・健康・筋肉 1 : \(^o^)/でVIPがお送りします : 2017/06/17(土) 12:43:33.646 ID:r2rF3rlH0.net 悩みや不安が無い人間はいないそんな悩みや不安は屁でもねえと思える脳みその状態と身体の状態に保っておけば全く鬱にならない例えば2日寝てない状態から今から5キロ走れと言われた時と八時間しっかり寝て万全の状態で走れと言われた時どっちのが憂鬱な気分になるか?万全の状態なら5キロなんて屁でもねえと思えて憂鬱にもならんし不安にもならんしかし弱っているとたかが5キロが恐ろしく長く憂鬱な重労働に感じるんだつまり脳と身体が万全なら何事に対してもこのように屁でもねえよそんな事と思えるので鬱にならんしかし2日3日ゴロゴロしていると脳と身体が怠くなるにつれて悩みや不安が増大していく何故ならいまの脳と身体の状態だとその状況に耐えられそうも無いと考えし実際そうだからだ ※瞑想(めいそう)とは、心を静めて神に祈ったり、何かに心を集中させること、心を静めて無心になること、目を閉じて深く静かに思いをめぐらすことである。現代においてはリラクセーションを目的としたり、ある種の心理的治療を目的として行われることもある。」と定義している。(wikipedia参照) 大学中退してガチ鬱だった僕 筋トレとランニング 瞑想に音読で鬱を完全完治する →続きを読む タグ :#瞑想#鬱病#メンタル#筋トレ#ランニング#音読#精神力
瞑想やれよ人生変わるぞ 2016年12月15日 カテゴリ:美容・健康・筋肉 1: 名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/10/06(土) 20:57:07.82 ID:QUfJ51I00 マジで※瞑想(めいそう)とは、心を静めて神に祈ったり、何かに心を集中させること、心を静めて無心になること、目を閉じて深く静かに思いをめぐらすことである。この呼称は、単に心身の静寂を取り戻すために行うような比較的日常的なものから、絶対者(神)をありありと体感したり、究極の智慧を得るようなものまで、広い範囲に用いられる。精神科医の安藤治は、現代的視点から瞑想研究を紹介する『瞑想の精神医学』で、「伝統的により高度な意識状態あるいはより高度な健康とされる状態を引き出すため、精神的プロセスを整えることを目的とする注意の意識的訓練のことであるが、現代においてはリラクセーションを目的としたり、ある種の心理的治療を目的として行われることもある。」と定義している。(wikipedia参照) 瞑想やれよ人生変わるぞ →続きを読む タグ :#瞑想