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    タグ：ダイエット

    1 : ＼(^o^)／でVIPがお送りします : 2017/01/20(金) 08:01:08.878 ID:
    筋肉付くから少しは変わるかな？運動してないから筋肉は全然ない no title

    デブなんだが毎日腹筋120回やってたら痩せるかな？　→続きを読む
    タグ ：
    ダイエット

    1： :04/01/19 13:37 ID:
    ダイエットさせるには、
    その人を奮起させるぐらい罵る言葉を次々と
    浴びせるなければいけません。

    そうすることによって、
    その人は必ず痩せて見せると決意させ、
    ダイエットをあきらめようとしている人も、
    この罵りをみて、
    あきらめてたまるかと奮起するのです。

    そう、これは差別ではないのです、
    ダイエットしたいという人を奮起させ、
    やる気を出させる愛のムチなのです。

    みなさん、ご協力お願いいたします。

    太っている奴をダイエットさせる言葉を書け！！　→続きを読む
    タグ ：
    ダイエット

    1： :2016/08/04(木) 05:21:24.68 ID:
    炭水化物とらないと筋肉減ってくし、
    プロテインはステロイドとは違うし、
    遅筋つければ太くなるどころか細くなる

    ３大デマ「筋肉つけたら太くなる」「プロテインは内臓壊す」「炭水化物抜きダイエット」　→続きを読む
    タグ ：
    ダイエット
    筋肉

    1： :2014/01/17(金) 00:34:55.16 ID:
    カロリーは1700kcalまで
    毎日グレープフルーツと不飽和脂肪酸、マルチビタミン、亜鉛、GABAを摂り
    さらにアボカド、トマトを常に毎日摂っていた
    さらにさらに一週間に二度、豆乳とカルピスを飲んだくらいかな、やったことは
    175CM/77.5kg→175cm/55.5kg、体脂肪率12.5%(朝測定)

    三ヶ月で22kg痩せたけど質問ある？　→続きを読む
    タグ ：
    ダイエット

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