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    カテゴリ: 美容・健康・筋肉

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    1 : 名無し募集中 : 2018/01/09(火) 17:56:31.27 0.net
    教えてくれ

    no title


    【老化】見た目が老けない為にはどうすればええの? →続きを読む

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    1 : 風吹けば名無し : 2016/12/30(金) 21:47:19.71 ID:
    やったぜ。
    no title


    【筋肉画像】ワイ『筋トレで肩』を大きくすることに成功 →続きを読む

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    1 : 風吹けば名無し : 2022/04/22(金) 07:14:15.74 ID:
    紀元前から「美しさ」の価値がほぼ変わっていないのに、たかだか数年でブスデブが台頭できるわけないだろ
    少なくとも1000年単位で計画しろよ
    ※ルッキズム・・・すなわち外見至上主義。外見によって人物の価値をはかることをいい、「容姿の良い人物を高く評価する」「容姿が魅力的でないと判断した人物を雑に扱う」など、外見に基づく蔑視を意味する場合もある。(
    no title


    【議論】『ルッキズム(外見至上主義)』批判ってアホだよな →続きを読む

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    1 : 風吹けば名無し : 2021/01/12(火) 18:45:12.33 ID:
    100kg加重目指して頑張るで
    no title

    【筋肉画像】ワイ、加重50㎏の「懸垂」に成功!!! →続きを読む

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    1 : 名無しさん@おーぷん : 2018/04/22(日)01:27:45 ID:
    子供の時からほとんど友人もできたことない

    no title


    発達障害だけど誰にも必要とされなくて辛い →続きを読む

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    1 : 名無しさん@おーぷん : 22/01/22(土)15:11:09 ID:
    マグマ外交

    no title


    なかやまきんに君が「総理大臣」になった時にありがちなこと →続きを読む

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    1 : 風吹けば名無し : 2021/05/19(水) 09:35:27.75 ID:
    っぱ筋肉よ
    no title

    no title



    【議論】大谷、ダルの成功で「筋肉いらない派」無事敗北w →続きを読む

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    1 : ミッドナイトエクスプレス(東京都) [SE] : 2022/05/07(土) 09:27:23.51 ID:
    「プロテインを飲んではいけない」健康のために運動する人に多い根本的勘違い

    「プロテインを飲むと腎臓が悪くなる」は本当か?
    一般の人が「良いつもり」で積極的に摂取しているものの中には、腎臓を悪くするものがあります。その代表格が「プロテイン」です。

    私は、プロテインについて強い危機感を持っており、あちこちで繰り返し発信しています。というのも、多くの人が「タンパク質をたくさん摂ることは健康に良い」と信じ、しかも「プロテインでタンパク質を摂ればより効率的だし、筋力の低下も抑えられる」と、積極的に摂取しているからです。

    かつては、ボディビルダーなど一部の人が用いていたプロテインは、今では誰でも簡単に手に入るようになりました。溶かして飲むパウダータイプに限らず、棒状のバーやゼリーなど、より手軽に摂取できる形になってコンビニエンスストアでも売られています。それを食事代わりに口にしている人もいます。

    こうした状況にあって、私がその危険性を説くと、疑問を呈ていされたり、強く反発されることもあります。
    no title


    【悲報】専門家「筋トレをしてもタンパク質を摂取する必要はない。プロテインは腎臓を悪くする。」 →続きを読む

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    1 : 風吹けば名無し : 2018/10/08(月) 05:16:42.55 ID:
    あれどうなん?
    効くんか?

    no title


    Amazonの安い『腹筋ベルト』持ってる奴おる? →続きを読む

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    1:2016/08/03(水) 06:24:50.60 ID:
    ないんだな

    リアルガチでブサメンの方がイケメンより得することある? →続きを読む

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