今まで腕に筋肉が一番ついたと実感できた筋トレを教えてくれ 2021年03月01日 カテゴリ:美容・健康・筋肉 1 : 名無しにかわりましてVIPがお送りします : 2011/10/09(日) 23:42:38.30 ID:LcVS82ZnO 頼む 今まで腕に筋肉が一番ついたと実感できた筋トレを教えてくれ →続きを読む タグ :筋トレ筋肉腕のトレーニング
【画像】俺のヒゲを薄くする方法を教えろ 2021年02月26日 カテゴリ:美容・健康・筋肉 1 : 名無しにかわりましてVIPがお送りします : 2013/07/28(日) 21:12:26.89 ID:UUoqnvDPi 朝に深ぞりしても夜にはこの濃さ 試したこと きな粉を毎日食す 【画像】俺のヒゲを薄くする方法を教えろ →続きを読む タグ :ヒゲ髭脱毛美容
精神科(閉鎖病棟)に入院していたわいの一日の過ごし方 2021年02月22日 カテゴリ:2ch読み物・短編・体験美容・健康・筋肉 1 : 風吹けば名無し : 2016/11/08(火) 04:21:42.14 ID:YroVscDg0.net 6:00起床(明かりがつくから嫌でも目がさめる)7:30朝食(名前を呼ばれるまで席についておく)10:00診察(どうですか?と聞かれるだけ)10:00~12:00までウトウトする12:00昼食13:00~14:00読み飽きた漫画を見る14:00~15:00作業療法(カラオケが多い)16:00~17:30卓球したり将棋をして過ごす18:00夕食19:00~20:00テレビ見たりして過ごす21:00消灯 精神科(閉鎖病棟)に入院していたわいの一日の過ごし方 →続きを読む タグ :体験談精神病院入院病院閉鎖病棟
【画像】100キロ越えた俺が4年かけてダイエットした結果 2021年02月17日 カテゴリ:美容・健康・筋肉質問ある? 1 : 名無しさん@おーぷん : 2017/09/18(月)21:41:07 ID:SJz 現在68キロ弱でござる質問とかあるかね 【画像】100キロ越えた俺が4年かけてダイエットした結果 →続きを読む タグ :ダイエット質問ある?
【画像】とりま165cmが三カ月筋トレ続けた結果wwwww 2021年02月16日 カテゴリ:美容・健康・筋肉 1 : \(^o^)/でVIPがお送りします : 2015/05/09(土) 18:27:52.107 ID:bsa/A/eP0.net どうかな? 【画像】とりま165cmが三カ月筋トレ続けた結果wwwww →続きを読む タグ :筋トレ筋肉筋肉画像三カ月筋トレ細マッチョ
女性の身長ってどのくらいが理想? 2021年02月14日 カテゴリ:美容・健康・筋肉 1 : \(^o^)/でVIPがお送りします : 2015/10/31(土) 21:08:24.842 ID:9NRBfvh6d.net おれは160~170cmがいい 女性の身長ってどのくらいが理想? →続きを読む タグ :身長女性女の身長議論
【筋肉画像】1年間筋トレした成果見てや 2021年02月13日 カテゴリ:美容・健康・筋肉 1 : 風吹けば名無し : 2017/12/06(水) 09:23:13.42 ID:SsVCa9h30.net なんか背中ばっかり成長してる気がする 【筋肉画像】1年間筋トレした成果見てや →続きを読む タグ :筋肉筋トレ1年間筋トレ背筋筋肉画像
なぜ美容師はワックスを断るとしょんぼりした顔をするのか 2021年02月12日 カテゴリ:美容・健康・筋肉雑談 1 : 名無しにかわりましてVIPがお送りします : 2012/04/27(金) 02:13:34.42 ID:2E04aW9R0 もう家帰るだけだからいらないんだけど・・・ なぜ美容師はワックスを断るとしょんぼりした顔をするのか →続きを読む タグ :美容師美容室髪型ヘアワックス疑問笑えるスレタイ
【風呂で痩せる】高温反復浴 2021年02月11日 カテゴリ:美容・健康・筋肉 1 : 名無しさん@お腹いっぱい。 : 2010/04/22(木) 21:34:45 ID:lJbP6eAm ●お湯の温度は40℃~42℃ ●基本入浴法 肩までお湯につかる(3分)>>1→洗身(5分)→肩までお湯につかる(3分) →洗身(5分)→肩までお湯につかる(3分) ・湯船3→休憩5→湯船3→休憩5→湯船3と覚える ※ただし冬場では体が冷えているため最初の3分を5分まで延長してもOK ●1度の高温反復浴につき消費カロリーは約150kcal ●入浴時間は厳守すること ●体に負担がかかるため1日に2回まで ●1日2回行う場合6時間以上間隔をあけること ●心臓の弱い人や貧血気味の人はしないこと、また空腹状態でしないこと ●高温反復浴の前後に必ず水分を摂取すること 【風呂で痩せる】高温反復浴 →続きを読む タグ :ダイエットお風呂高温反復浴美容
【悲報】ワイ右目だけ一重、証明写真で無事死亡 2021年02月08日 カテゴリ:美容・健康・筋肉 1 : 風吹けば名無し : 2015/10/03(土) 02:17:18.78 ID:I/SI2MNC0.net 片方隠せばそれなりに見える顔なんやがなあ… 【悲報】ワイ右目だけ一重、証明写真で無事死亡 →続きを読む タグ :目美容一重まぶた二重まぶた