1 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:05:41.73 ID:
4 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:06:38.50 ID:H3R+1On80
かっこいい
6 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:06:54.54 ID:
どうせお前らお腹ポッコリおデブちゃんやろ
10 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:07:48.43 ID:nL6wtZ2W0
>>1
こんな筋肉あっても65キロしかないんやな
もっと美味しいものいっぱい食ってくれ
こんな筋肉あっても65キロしかないんやな
もっと美味しいものいっぱい食ってくれ
17 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:09:29.75 ID:
>>10
普通やろ
ビルダーじゃあるまいし
普通やろ
ビルダーじゃあるまいし
30 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:12:56.19 ID:nL6wtZ2W0
>>17
そーなんや
筋肉って重いと思ってたわ
そーなんや
筋肉って重いと思ってたわ
12 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:08:09.83 ID:rnpMZhsG0
いいじゃない
13 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:08:36.05 ID:ZgIyXWGs0
ええ脚やな
脚見せる奴は認めたるわ
脚見せる奴は認めたるわ
15 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:09:12.68 ID:4sLVivAR0
普段のメニュー教えろ
19 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:10:17.44 ID:
>>15
今は全身法で一部位一種目を満遍なくって感じ
今は全身法で一部位一種目を満遍なくって感じ
18 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:09:42.64 ID:idDKWM+ad
180もあってこの筋肉なら65ってことはないやろ
どっかで拾ってきた他人の画像やな
どっかで拾ってきた他人の画像やな
21 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:10:54.17 ID:
>>18
まあ認めたくないのはわかるけどちゃんと今とった画像なんだよなあ
まあ認めたくないのはわかるけどちゃんと今とった画像なんだよなあ
24 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:11:56.53 ID:idDKWM+ad
>>21
じゃあid付きで上げてみろや
じゃあid付きで上げてみろや
39 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:13:45.46 ID:
>>24
わかったわかった
じゃあ紙とペン用意するから待っててねw
わかったわかった
じゃあ紙とペン用意するから待っててねw
46 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:16:45.94 ID:
47 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:18:07.98 ID:Hkj1ko180
>>46
急にショボくなったな
急にショボくなったな
48 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:18:20.15 ID:+4s91FmM0
>>46
同じ人なのか?
なんかただのヒョロガリにしか見えないわ
同じ人なのか?
なんかただのヒョロガリにしか見えないわ
50 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:18:33.41 ID:BNcPC/3S0
>>46
身長正直に言うてみ173cmてとこやろ
身長正直に言うてみ173cmてとこやろ
59 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:19:58.92 ID:
>>50
正確には179.5~179.9cmやな
健康診断結果見せてもええんやで
正確には179.5~179.9cmやな
健康診断結果見せてもええんやで
29 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:12:52.35 ID:MiST+Bnn0
でも112kgのワイにマウント取られたら何もできないよね
33 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:13:13.84 ID:E1pZVvI/0
太ももすげえ
36 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:13:33.24 ID:+4s91FmM0
65は軽すぎ70以上はある
43 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:16:02.67 ID:DL+Vufa50
ヒョロガリワンパン余裕すぎて笑う
恵体ではない
恵体ではない
44 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:16:34.74 ID:Q112JZqt0
これで65はない
52 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:18:40.99 ID:
58 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:19:55.00 ID:nL6wtZ2W0
>>52
へーまじやん人って意外と軽いんやな
へーまじやん人って意外と軽いんやな
60 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:20:03.53 ID:LKldTmB90
>>52
じゃあ身長が嘘?
この筋肉のつき方で180cmが65は無いよ
じゃあ身長が嘘?
この筋肉のつき方で180cmが65は無いよ
61 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:21:17.10 ID:idDKWM+ad
>>52
この画像がイッチのものなのと、体重65キロは認めたるわ
でも身長180センチを証明してないからな
身長サバ読んでるやろ
この画像がイッチのものなのと、体重65キロは認めたるわ
でも身長180センチを証明してないからな
身長サバ読んでるやろ
62 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:21:29.22 ID:glg3ai1x0
180cmない定期
65 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:21:45.88 ID:
68 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:22:31.77 ID:idDKWM+ad
>>65
この診断結果がイッチのものだっていう証拠は?
この診断結果がイッチのものだっていう証拠は?
73 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:24:23.10 ID:
86 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:27:23.20 ID:idDKWM+ad
>>73
手元に誰かしらの健康診断の結果があるってだけで、それがイッチのものって証明にはなってないよね
診断結果の名前と、顔写真付きの身分証明書と、イッチの今の顔写真、3つ併せて上げてくれないとワイの勝ちだが?
手元に誰かしらの健康診断の結果があるってだけで、それがイッチのものって証明にはなってないよね
診断結果の名前と、顔写真付きの身分証明書と、イッチの今の顔写真、3つ併せて上げてくれないとワイの勝ちだが?
69 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:22:47.51 ID:LKldTmB90
>>65
コレについてケチつけるわけじゃないが1ヶ月で体重+14kgってどうしたのこれ
コレについてケチつけるわけじゃないが1ヶ月で体重+14kgってどうしたのこれ
74 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:24:23.13 ID:LKldTmB90
>>65
日付見間違え
11ヶ月で14kg落とした言うことか
日付見間違え
11ヶ月で14kg落とした言うことか
76 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:25:24.74 ID:Mcj7eJiS0
id つきになったら全身じゃないのなんでなん?
77 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:25:52.09 ID:
>>76
なんかパンツ一丁で写真撮るのが恥ずかしくなった
なんかパンツ一丁で写真撮るのが恥ずかしくなった
78 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:26:09.06 ID:OJ0lHvlM0
太ももが良すぎる
なんのスポーツ?
なんのスポーツ?
81 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:26:25.31 ID:
>>78
アメフトやな
アメフトやな
88 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:27:24.19 ID:OJ0lHvlM0
>>81
なっとく
なっとく
80 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:26:13.37 ID:BNcPC/3S0
イッチ疑って誠にごめんなさい
1年で相当な努力をしたんやな
1年で相当な努力をしたんやな
84 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:26:53.42 ID:
>>80
お前の“負け”や
お前の“負け”や
83 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:26:47.75 ID:vyTzI+f+0
身長はちゃんと179って言ってくれ
見栄えが違う
見栄えが違う
90 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:27:36.35 ID:
お前ら自分がお腹ポッコリデブだからってワイを疑いすぎや
これだからデブは
これだからデブは
95 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:32:45.62 ID:MmBsnHBV0
何したら1年でここまで体重落とせるん
103 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:37:52.90 ID:raVjE5Z60
>>95
ワイもこれが知りたい
ワイもこれが知りたい
104 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:38:51.11 ID:
>>95
ローファットの食生活でタンパク質を体重の2倍とれ
それを前提に筋トレを週4回やって追い込め
ローファットの食生活でタンパク質を体重の2倍とれ
それを前提に筋トレを週4回やって追い込め
106 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:40:00.29 ID:+8ttA76Y0
>>104
上からでムカつくなお前
上からでムカつくなお前
96 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:34:02.55 ID:P4s81+FR0
合格わよ💋
108 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:40:54.05 ID:raVjE5Z60
有酸素はせんの?
110 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:42:12.88 ID:
>>108
有酸素は時間も無いしめんどいからやらない
ジム行くまで自転車で移動してるしそれで十分でしょ
有酸素は時間も無いしめんどいからやらない
ジム行くまで自転車で移動してるしそれで十分でしょ
111 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:44:02.62 ID:eFKjkxL70
腹プヨプヨでガリガリなんやが何から始めればイッチみたいになれる?
ちなジョギングは3キロ走ってる
ちなジョギングは3キロ走ってる
113 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:45:56.44 ID:
>>111
まずは1ヶ月間自分が口に入れた全てのものをアプリかなんかでカロリー計算して記録する事からだな
まずは1ヶ月間自分が口に入れた全てのものをアプリかなんかでカロリー計算して記録する事からだな
116 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:50:01.51 ID:91cIdkOb0
競泳ガチ勢のワイから見ると上半身が貧弱すぎる
体重70超えてええからベンチと懸垂たくさんやろうや
体重70超えてええからベンチと懸垂たくさんやろうや
118 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:51:14.04 ID:
>>116
ワイも今は体重増やすフェーズや
ベンチは一応95kg上がるくらいはやってるからとりあえず100kg行きたい
ワイも今は体重増やすフェーズや
ベンチは一応95kg上がるくらいはやってるからとりあえず100kg行きたい
122 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:53:16.49 ID:6H9VhNYL0
なんか腕長いな
130 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 18:02:22.68 ID:cOGX3Idw0
179.5だから二度と180名乗るなよ
115 : それでも動く名無し : 2025/06/08(日) 17:47:50.72 ID:aQlCfJ+y0
イッチ、お前の勝ちや
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コメント一覧 (3)
よっぽど悔しかったんやろな
ind11
が
しました
72kgはあっていいのに
ind11
が
しました
ind11
が
しました
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