1 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:25:34.74 0
ふと思った・・・・

no title


30 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:44:19.03 0
>>1
それが難しいから大変なんやで

2 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:26:15.83 0
自己催眠?

3 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:27:11.21 0
「俺は最高の人間だ」

5 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:27:48.16 0
それが宗教なんじゃないのか?

9 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:31:00.24 0
宗教は教祖が信者を洗脳してるから全然違う

6 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:29:24.66 0
それがメンタルトレーニングなんじゃないの

7 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:29:52.66 0
「俺はアメリカ大統領だ」と思いこむ
しかし実際はアメリカ大統領じゃないから違和感がある
その違和感を無くす為に脳が働く
するとアメリカ大統領になるために今やるべきことが次々と見えてくる

8 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:30:04.01 0
成功する人間はつねに自分は+思考の事故催眠を無意識にかけてるて心理学で聞いたことある

10 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:31:02.93 0
洗脳してる自分に洗脳されたら洗脳してる自分はどうなっちゃうの?

14 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:33:10.64 0
>>10
洗脳しようと思った瞬間からその自分は過去になるから存在しない

12 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:32:00.67 0
究極のポジティブ思考男さんまちゃんみたいなもんか

13 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:32:19.75 0
宗教は上手く利用できればかなりの効力を発揮するからな

16 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:34:55.09 0
「私は世界一の美女だ」と思い込んだ後に鏡見て違和感があるなら次々やることが見えてくる
「私はいつか世界一の美女になれる」と思い込むと現状でいいわけだからブスのまま

17 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:35:02.04 0
>>1
やっと気付いた?
世の中で成功してる人 前向きな人
みーーーんなこれ

わかりやすい例がキムタクで
キムタクはキムタクを演じている

20 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:36:47.25 0
>>17
もう20代後半になっちゃったよ・・・
でも未来次第で過去はいい思い出になるからワクワクしてきた

21 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:37:09.04 0
スポーツ選手は似たような事をやる

24 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:40:13.58 0
自分でポジってるならいいけど自己啓発本読んで自己催眠してる奴ばっかっていう

26 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:42:32.54 0
>>24
どちらにせよ自分でポジるんだからきっかけは自己啓発本だろうが宗教だろうが漫画だろうがなんでもいいでしょ
他人から言われて嫌々ポジるのは意味無いけど

25 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:40:51.41 0
まあ必ずしも社会的に成功する必要は無いけどね
本人の目標がどこにあるかによる
誰もいないところで誰にも知られず孤独に生きる事が目標の人も居るかもしれない

28 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:43:48.74 0
>>25
たとえばまだ若いのに退職し田舎で農業やり始めるような人も
そういう自分を演出してるわけでね

27 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:43:45.06 0
失敗したり落ち込んだらとりあえず I am goodって心の中でつぶやくのがいいらしいな

32 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:45:38.37 0
自分を持ってるやつは強いよ
自分がそういうタイプじゃないだけに憧れる

33 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:47:06.29 0
ちょっと前から頭の中でポジティブなワードしか使わないように注意してるけどかなり心が楽になってきたよ

34 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:47:39.74 0
まず自分は「やればできる人間だ」と無理矢理思い込む
一番最初は誰しも何の実績も根拠もないので無理矢理しかない

次にやればできる人間である自分ならどう行動するか?どう選択するか?
と常に凄い自分基準で選択し行動していく
当然失敗するのだが
失敗を糧にする俺半端ねえと思い込む
というループ

74 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:16:45.39 0
>>34
これねえ
やってみればわかるけど
何もできないくせに妙に偉そうで傲慢で嫌な奴になるだけだよ

45 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:51:42.37 0
>>34
のように一番最初のとっかかりに置いて
無から有を 自信を作り出す必要がある
ビッグバンみたいなもんだな

78 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:28:18.78 0
>>34の文章だけだったらとりあえずは「できないくせに妙に偉そうで傲慢で嫌な奴」になる可能性はある
それでも現状から外れた新しい行動選択肢が見えてくるだけでやる価値はある

もし気になるなら>>34の文章に人格に関するワードも追加しとくといい
「俺は誰からも好かれるやればできる人間だ」とか

37 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:48:48.05 0
自己催眠てのは意識的に前向きなこと考えるレベルじゃなくて
無意識(潜在意識)に刷り込む方法があってその方法はかなり難しい

40 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:50:09.15 0
>>37
意識的に続けてたら無意識にできてくるもんじゃないの?

38 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:49:14.96 0
○○が好きだって自己洗脳したらいっぱい練習するようになって上手くなるよね

43 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:51:15.95 0
スポーツに関してはやればできると思いこめばだいたい人並み以上に出来ちゃうもの

48 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:52:57.59 0
>>43
やれば出来ると無理矢理にでも思い込まないと
ハードな練習とか耐えられないし辞めちゃうしな

44 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:51:29.97 0
自己催眠したいなら自律訓練法が良いって言うから本借りてきて読んだわ

46 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:52:05.76 0
1.私は影響力を持ち貴重な存在だ。大切な人たちからの尊敬に値する人間であり、私のゴールが世界を日々良いところにしていくのを実感し、毎日が充実している。

2.私の言葉に人々は耳を傾ける。それは私が価値のあるものを提供しているからであり、私の一言一言が人々の人生を豊かにしていくのが誇らしい。

3.私は無条件であたたかい尊敬の念をすべての人に対して持っている。心からの感謝の念を日々周囲に伝えている。優しい心で満たされた心豊かな毎日が心地よい。

54 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:56:45.57 0
>>46
こんな素晴らしい人間をいまだ見たことがない

52 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:56:10.11 0
洗脳なんて日常的にやってるんやぞ
教育や道徳も一種の洗脳や

55 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:57:13.68 0
中田ヒデとかその典型
自分は将来セリエAでプレーする人間だと思い込んでたから自分で練習メニュー考えれたし
学校の監督からの理不尽な罰走を堂々と拒否れた

56 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:57:44.82 0
ブラック企業の経営者に都合がいいスレ

65 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:04:37.72 0
>>56
ブラック企業に頼らなくても生きていける自分をイメージすればいいんやで

58 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:59:21.78 0
最高かどうかはともかく
今より少しでも良い生活をしようと思うなら
自己暗示ってのは絶対に必要

61 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:00:31.60 0
人間は1分間に数回1日で数千回あたまの中で独り言を言ってるらしい
その独り言がその人の行動や人格を決定してるから要はその独り言をコントロールすればいいということ

62名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:01:30.03 0
スターといわれる人
経営者や突出した人
リア充
そして犯罪者はみなコレ

66 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:06:06.71 0
こんな素晴らしい自分がブラック企業にいるのはおかしいと辞めるのか
こんな素晴らしい自分なら必ずやこの会社を変えることができると出世するか

68 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:09:03.92 0
人はついつい現状維持に浸りがち
しかし現状維持は退屈と同義
やっぱ日々成長していく生活が刺激的なんだよね
子供時代が楽しかったのはそういうことかもしれん

69 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:10:15.22 0
>>68
時間がたえず過ぎていくので現状維持って実は後退だからなぁ

72 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:12:30.54 0
自己啓発はあんまり好きじゃないけど大切っちゃ大切

76 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:21:52.98 0
それで行き詰まるんだよ
上手にやれば自身のある人ぽい振る舞いができなくもないけど
やっぱり「去勢」を張るてまえ無理が生じる

77 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:27:57.60 0
マーフィーとかナポレオン・ヒルとかからの流れの
思考は実現するだの引き寄せだの潜在意識だのセルフイメージだのは
「求めよされば与えられん」が源流で100年ぐらい前に欧米で発生したムーブメント
まったく無駄とは言わないけど日本人にはちょっと合わない

79 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:30:45.81 0
そう思うならやってみなよ
まずやるのから難しいから
習慣化し3ヶ月続けられたらまあそもそも他のことも出来る人間なんだよ

81 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:33:09.31 0
自己暗示ならみんな四六時中やってると思うんだが

83 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:34:24.58 0
>>81
ネガティブな自己暗示だと逆に苦しい

82 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:33:17.89 0
できる・できないって最初から決めつけることもないと思うけどな
未来はどうなるか分からないんだから

84 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:40:07.04 0
平成元年頃おれがサラリーマンのときにやってた方法

鏡を見て笑顔を作り
「さあ今日も1日明るく元気でみんなに好かれる人になろう」と
小さい声を出して鏡の中の自分に言う
鏡の中の自分が魅力的で感じのいい人に見えるようになるまで5~10回ぐらい繰り返して言う
人がいる場合でも口の中で小さく無声音でつぶやく
そしてみんなに喜んでもらうためにあれをやろうかなと具体的なことを考える
これを朝とトイレに入るたびに1日に5回ぐらい繰り返す

「俺は出来る」なんていうのは不要
それをやると天狗になり鼻につく感じが出て感じが悪くなる

93 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:48:11.66 0
>>84
なんかちょっとマネしたくなったわ
今の仕事も楽しいかね

86 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:42:43.12 0
もっとわかりやすいとこで
俺はモテると思い込むと本当にモテる

87 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:43:52.04 0
あとはね自分の姿をビデオで撮って見るというのも効果的だよ
あー自分てこんな感じなのかーとわかる
客観的に見れば自分のことが自分でよくわかり直せる

90 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:46:16.24 0
>>87
わかる
自分の声を録音したときの衝撃ハンパなかった

88 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:45:12.45 0
これがメンタリズムです

100 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:59:56.44 0
イケメンであるかのように振舞うってことは

元がブサイクであっても
それなりにお洒落をしてジェントルに振る舞い
女を退屈させない幅広い知識とトーク術を身につけ
それなりの車で送り迎えすれば
それはほぼイケメンだもんなぁ

120 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 22:40:57.42 O
>>100
自分を変えるのではなく擬態すればよいと言われて目ウロコだった

125 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 22:47:01.23 0
>>120
大半の人間は既に経験したはずなんだよな
二十歳になった時や社会人になった時
結婚した時や子供ができた時 出世した時etc...

中身の自分は10代の頃と何一つ変わってないのに
成人の振り 社会人の振り 夫の振り 父親の振り 上司の振り
大人の振りをすることでそのポジションをこなす

118 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 22:39:13.19 0
あとはまあ楽な方法でサブリミナルメッセージは意外と効くよ
わずかにだけどね
薬奏シリーズとかね毎日BGMとしてかけとくとなんとなく変わる

環境とか自分が見るもの聞くもの自分へのインプットを取捨選択していく
インプットが変わればアウトプットも変わっていく

119 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 22:40:13.89 0
自己啓発本を読めば似たような事書いてるよ

121 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 22:42:46.21 0
自分は人よりも優れた何かすごいことをやるべきだ
という観念を捨てるべき
そんなものを持ってるから自分探しをしてみたり
自分はだめだなと過度に思ったりする

平凡で当たり前で特に何もできない自分を受け入れ
平凡でつまらないことをちゃんと努力していく
そこに満足感を見出す

122 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 22:43:11.85 0
メンタルから行動を変えるより
行動からメンタルを変えるほうが簡単

127 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 22:50:16.19 0
>>122
まあ能力はでかいな
いじめられっ子から脱出するのにメンタル変えてなんてより
空手習って黒帯とるほうが確実だ

130 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 22:54:17.92 0
>>127
室伏のオヤジも心技体じゃなく体技心だって言ってたな
身体技身につけて最後に心だと
まあハンマー飛ばすのにヒョロヒョロでメンタル鍛えてもハンマーは飛ばないしw

198 : 名無し募集中 : 2015/10/18(日) 06:00:27.28 0
>>130
だけどやっぱり心技体だよ
今のスポーツでの選手の活躍を見るに
まず心が大事で体と技は後でいい
優勝出来る実力一位になれる実力があっても心が弱い小さいと結果を出せない

201 : 名無し募集中 : 2015/10/18(日) 14:39:12.95 0
>>198
行動のきっかけを作るのは心から
心の不調を調整するのは(自律神経のバランスを保つのは)体から

124 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 22:46:06.29 0
脳の騙し方を覚えてから人生色々楽チンになったなー

129 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 22:53:38.84 0
毎朝30分のウォーキングは面倒だが習慣化すると
せずにはいられなくなり身体もメンタルも変える
もちろんウォーキング以外も同じこと

131 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 22:55:51.11 0
人間のやることなんて過去に誰かがやったこと
完全なオリジナルなど無いので全ては真似でいいんだよな

そこで問題になるのが何の真似をするのか?ってことだ

134 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 22:57:50.75 0
>>131
自分がやってて性に合うこと集中出来ることだろうなあ
性に合わない集中出来ないこと無理して真似しても身に付かない

132 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 22:57:39.23 0
自己啓発本もここのレスも結局いいことをやれと書いてるだけなんだよね
でも続けることがなかなか出来ない
例えるとデブは食事制限しろ運動しろと書いてるだけ
はじめはそりゃ誰でもできるがなかなか効果が出ないからしんどくなってやめてしまう
みんな簡単に続けることができたら好きで太ってる人以外デブは存在しない

136 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 22:59:55.34 0
>>132
成功体験の不足による成功体験のイメージ不足なだけじゃない?
問題が起きてオロオロしたり落ち込んだりして先に進めない人と一緒

133 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 22:57:40.16 0
田中角栄の物真似でもすればいいんじゃね?

140 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 23:03:34.91 0
「○○さんみたいになりたい」は自分をイメージしにくいから良くないらしい

148 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 23:07:50.45 0
リラックスしてれば出来るのに緊張して出来なくなる
洗脳有効

リラックスしてても出来ないことは洗脳しようが出来ねえw

154 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 23:12:09.40 0
>>148
このスレで既に書かれている通りだよ
あとはそれを筋トレのように繰り返すことでコツを掴む

150 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 23:09:16.05 0
結局毎日コツコツやって地力を少しずつ底上げするしかないんか・・・

151 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 23:09:34.96 0
自分は有能だと思っても
だから行動しようとだから先延ばししても大丈夫だよね
って分かれる分水嶺はどこに

158 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 23:15:46.14 0
>>151
妄想の中では有能なのに現実は有能じゃなかったら違和感あるじゃん
その違和感を無くしたくなるから勝手に動きだす

161 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 23:17:21.99 0
>>158
んで現実では有能じゃない自分に直面したらそのあと大変そうだな

152 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 23:10:04.67 0
いつか最高の自分に生まれ変われる気がするよー♪

努力したくないから努力すっとばしていきなり生まれ変わるって妄想を持ちやすいのが人間の弱さだよね

156 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 23:14:24.63 0
そんな一瞬で説明したぐらいで学習できるなら誰も苦労せんよw

157 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 23:15:20.50 0
ボクシングでパンチ避けるにはパンチよける練習しなきゃ無理だからな

160 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 23:16:52.00 0
これは理屈を理解するのは10分くらいでできるけど
実践にできるようになるには1ヶ月くらいかかるでしょうね

166 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 23:19:18.91 0
なんかいろいろ勉強になるスレだな
価値観変わりそう

172 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 23:21:20.41 0
「よし、今日もカワイイ!」

173 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 23:21:36.44 0
メンタルにやたら意識が行くってまあ臆病なタイプ多いだろうなあ

182 : 名無し募集中 : 2015/10/18(日) 00:21:02.55 0
仏教
哲学
認知科学
脳科学
量子力学
自己啓発
メンタルトレーニング

全部つながってるんだよな

208 : 名無し募集中 : 2015/10/18(日) 19:13:25.03 0
>>182
全てが胡散臭い人によって一般の人に知らされる

183 : 名無し募集中 : 2015/10/18(日) 00:26:07.01 0
結局情熱があるかどうか
無けりゃ何も続かず意味が無い

191 : 名無し募集中 : 2015/10/18(日) 00:39:18.71 0
自分の都合いいように思い込めるかどうかだよな
逆に悪いように思い込んでると次第にそうなる

192 : 名無し募集中 : 2015/10/18(日) 00:40:08.84 0
自分勝手な人は人生楽しいだろうなとは思う

194 : 名無し募集中 : 2015/10/18(日) 00:49:26.61 0
自分で自分を洗脳した結果がみんなの今じゃないの

197 : 名無し募集中 : 2015/10/18(日) 03:24:11.22 0
>>194
ネガティブ洗脳してる人が多いから

200 : 名無し募集中 : 2015/10/18(日) 11:15:40.56 0
感謝 感激 とか毎日いえばモテモテになれるはず

67 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 21:07:19.62 0
洗脳「まだあわてるような時間じゃない」

49 : 名無し募集中 : 2015/10/17(土) 20:53:29.32 0
洗濯もできんのに洗脳なんて無理