1 : 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 : 2013/01/03(木) 19:23:00.39
no title


パッキャオの腹筋
https://www.youtube.com/watch?v=W67ZMyUscCE


お前らも貼っていけ

5 : 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 : 2013/01/13(日) 02:03:59.33
>>1
俺もこれをやっていたが、2分でギブアップするよ…

6 : 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 : 2013/02/17(日) 22:06:11.33
http://www.youtube.com/watch?v=wX8mJhvPULo


3 : 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 : 2013/01/03(木) 23:38:28.98
ボクサーのトレーニングは興味あるねえ
一流選手のならなおさらだ

7 : 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 : 2013/02/17(日) 22:12:58.80
珍しくいいスレだね

8 : 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 : 2013/05/27(月) 05:06:33.98
http://www.youtube.com/watch?v=p0hwktIaWl8


15 : 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 : 2013/05/27(月) 16:06:25.40
>>8
上に向かって投げてるのってメディシンボールなのか?
こんな大きなメディシンボール見たことないけど

21 : こんぐ : 2013/09/29(日) 18:40:34.00
>>15
長谷川もやってたやつかな。

9 : 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 : 2013/05/27(月) 05:27:50.19
http://www.youtube.com/watch?v=xhulvfrlPEQ


筋トレじゃなくてフットワークのドリルだけどね

10 : 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 : 2013/05/27(月) 05:34:36.33
マルケスフィールドトレーニング
http://www.youtube.com/watch?v=Uf5Chjajq_c

11 : 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 : 2013/05/27(月) 05:41:53.91
ドナイレ体幹とか
http://www.youtube.com/watch?v=EEDfJMOItSY


13 : 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 : 2013/05/27(月) 08:09:04.58
いいね

14 : 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 : 2013/05/27(月) 10:45:19.73
フェリックス・シュトルムの、複数の重量のバーベルを使ったちょっと
独特のトレーニング。
http://www.youtube.com/watch?v=wX8mJhvPULo


18 : 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 : 2013/06/14(金) 19:28:20.95
>>14
見てたら肘の関節が痛くなってきた

21 : こんぐ : 2013/09/29(日) 18:40:34.00
>>14
回数的に持久型？のウエイトやね。これならあまりデカクならないですむ。

23 : 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 : 2013/11/10(日) 01:46:21.04
ゴロフキン　レスリング
http://www.youtube.com/watch?v=oGX83ryedhw


ヘイ　荷重綱昇り他
http://www.youtube.com/watch?v=D6hdpqUVYns


http://www.youtube.com/watch?v=MxQ9ebKSPgY


ビタリ　ロッキー
http://www.youtube.com/watch?v=5d4s3sZhpW4

26 : 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 : 2014/04/28(月) 21:55:00.04
マルケス
http://www.youtube.com/watch?v=Pc1sAeK55K0&feature=youtube_gdata_player

27 : 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 : 2014/09/14(日) 14:52:21.31
シュトルムのはプライオメトリクストレやな
所謂瞬発力を強化する
てか、カーンもマルケスもみんなそうやな

28 : 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 : 2014/10/31(金) 01:18:27.22
マイダナ　腹筋
http://www.youtube.com/watch?v=ukNig48WFJg&hd=1


ブローナー　ベンチプレス　235lb(約106.5kg)・・・
http://www.youtube.com/watch?v=0UrQUahYhXk&hd=1

16 : 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 : 2013/05/30(木) 03:36:51.68
パッキャオのキツいな。

20 : 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 : 2013/09/28(土) 23:45:11.77
為になる動画だな

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