1:2014/07/06(日) 00:56:39.48 ID:
一週間後にはちょっとイケメンになってるぞwwwwwww

2:2014/07/06(日) 00:57:27.52 ID:
二週間後には?

7:2014/07/06(日) 00:59:17.66 ID:
>>2
気になるなら続けてみろwwwwwww
表情筋トレーニングするとマジで今よりはイケメンになれるぞwwwwwww

5:2014/07/06(日) 00:58:38.58 ID:
具体的に書いてくれなきゃわからない

12:2014/07/06(日) 01:00:57.59 ID:
>>5
歯の表側を舌で舐めずり回すだけwwwwwww
結構疲れるwwwwwww

10:2014/07/06(日) 01:00:28.58 ID:
口閉じたままで回すのか?

17:2014/07/06(日) 01:02:01.24 ID:
>>10
俺は閉じてるwwwwwww
PCやりながらでも出来るけどしんどいwwwwwww

13:2014/07/06(日) 01:01:18.00 ID:
歯なぞるやつ?

>>13 
イエーーーースwwwwwww 

15:2014/07/06(日) 01:01:34.75 ID:
ずっと同じ方向?
逆回しもする?

21:2014/07/06(日) 01:02:54.38 ID:
>>15
イエーーーースwwwwwww

14:2014/07/06(日) 01:01:31.03 ID:
舌がつった

18:2014/07/06(日) 01:02:16.33 ID:
ビフォーアフターあげてくれ

24:2014/07/06(日) 01:04:19.10 ID:
>>18
画像ないけどむくみ取れたり丸顔が解消されたりするwwwwwww
興味持ったなら他のトレーニングもしてみろwwwwwww

20:2014/07/06(日) 01:02:49.32 ID:
二、三回やるだけでもしんどいわ

26:2014/07/06(日) 01:05:28.99 ID:
舌の裏が歯にあたって痛いんだけど

31:2014/07/06(日) 01:07:05.33 ID:
>>26
当たらないように回せwwwwwww

28:2014/07/06(日) 01:06:11.65 ID:
まさに今日やってたわ
午前中は塚地だったのに晩飯食べる頃には亀梨和也になっててワロタ

29:2014/07/06(日) 01:06:34.89 ID:
慣れても疲れとかはある?

35:2014/07/06(日) 01:08:39.63 ID:
>>29
めっちゃ疲れるwwwwwww100周ぐらいが限界wwwwwww

47:2014/07/06(日) 01:15:19.74 ID:
下の歯の表舐めるって舌ねじらないと無理じゃね?
舌の裏と歯の表くっつけるってことでいいの?

54:2014/07/06(日) 01:16:55.45 ID:
>>47
すまんそこが疑問だったのか俺アホスwwwwwww
その通りで舌の裏で下の歯はなぞるwwwwwww

33:2014/07/06(日) 01:07:44.09 ID:
おい!何分やりゃいいんだ!

37:2014/07/06(日) 01:10:47.64 ID:
>>33
疲れてしんどくなるのが目安wwwwwww
疲れたらしばらく休んでから再開wwwwwww

36:2014/07/06(日) 01:10:16.52 ID:
舌トレーニングは良いこと尽くしなんだよな
頭が痛くなるまでやると更に効果あり

40:2014/07/06(日) 01:12:00.27 ID:
>>36
頭も活性化するとか一石two birdswwwwwww

39:2014/07/06(日) 01:11:55.01 ID:
100周ってことは回すのか?
右奥歯→前歯→左奥歯→前歯→右奥歯みたいに表面をなぞるんじゃないのか?

45:2014/07/06(日) 01:15:01.36 ID:
>>39
下の歯もなぞって舌をぐるぐる回す感じでやるwwwwwww

55:2014/07/06(日) 01:17:01.63 ID:
小顔トレーニングだっけか

59:2014/07/06(日) 01:19:23.74 ID:
若干顔痩せたっぽいけどまだまだ顎が弛んでるな・・・
顎があんまないんだけどなんかいい方法ある?

67:2014/07/06(日) 01:22:04.14 ID:
>>59
続けてやってると顎も落ちてくるはずwwwwwww
俺がそうだwwwwwww

65:2014/07/06(日) 01:21:23.65 ID:
世界一受けたい授業で紹介された噛み合わせをよくするトレーニングだな

69:2014/07/06(日) 01:23:20.60 ID:
>>65
噛み合わせもよくなるのかwwwwwwwやべぇwwwwwww

66:2014/07/06(日) 01:21:44.01 ID:
どんくらいで効果出んの?

73:2014/07/06(日) 01:25:35.11 ID:
>>66
一週間ぐらいで少し変わったのに気付いて二週間ぐらいで上司に痩せた?って聞かれたwwwwwww
まあ元が元だったからなwwwwwww

72:2014/07/06(日) 01:25:21.77 ID:
リンパ流すのも忘れずに

83:2014/07/06(日) 01:37:29.90 ID:
くっそ疲れたんだが一日何回何セット?

86:2014/07/06(日) 01:40:25.52 ID:
>>83
3セットが目安らしいが俺は思い出した時にやってるwwwwwww

84:2014/07/06(日) 01:39:15.02 ID:
たまにやってるが変わらない、どのくらい1日どんだけやればいいのさ

87:2014/07/06(日) 01:42:40.07 ID:
>>84
調べてみたら左右20周一日3セットなんだとさwwwwwww
継続は力なりwwwwwww



89:2014/07/06(日) 01:44:16.59 ID:
口内炎に当たって痛いんだが

90:2014/07/06(日) 01:45:39.46 ID:
>>89
無理しないで食生活に気を使えwwwwwww
健康的な生活をするのが第一だからなwwwwwww

94:2014/07/06(日) 01:51:39.72 ID:
レロレロするのも結構疲れるよなwwwwwww

93:2014/07/06(日) 01:50:27.44 ID:
やってたら舌の奥の方が痛くなってくるんだがこれであってるか?

95:2014/07/06(日) 01:52:37.17 ID:
>>93
あってるwwwwwwwじわっと来るよなwwwwwww

96:2014/07/06(日) 01:55:20.22 ID:
これ一晩中やったら顔別人になりそうだな

97:2014/07/06(日) 01:57:59.70 ID:
唇と歯の間に舌を入れるのか
上下の歯の裏を舌でなぞるのか?

98:2014/07/06(日) 01:58:48.17 ID:
>>97
前者で合ってるwwwwwww

100:2014/07/06(日) 02:03:02.88 ID:
やってる最中くっそ不細工でワロローンwwwwwwwww

101:2014/07/06(日) 02:04:47.25 ID:
>>100
気にするなwwwwwww

102:2014/07/06(日) 02:06:18.59 ID:
大きめの飴玉舐めてるフリでも十分だな

103:2014/07/06(日) 02:09:08.90 ID:
>>102
確かに口の中で飴をレロレロしてるだけでもつかれるよなwwwwwww

104:2014/07/06(日) 02:12:11.63 ID:
てか>>1かれこれ1時間くらいベロベロしてねwwwアゴぶっ壊れるぞwwwwww

75:2014/07/06(日) 01:26:22.26 ID:
イジリー岡田みたいになれるぞ

元スレ: